37km

37km je malam ni..
Prestasi kurang memberangsangkan....
kena buat lagi...tp malam ni tak de sprinter..susah la nak laju.
Anyway, layan je la tadi walaupun aku dah sangat bosan dengan speed yang agak pelahan....


Ahad- Gombak--> Genting Sempah --> Bentong..oooyea!!